Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
patokuzma patokuzma • 14. marca 2026 o 5:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Threshold Over-Unders | Lucinda Brand's favourite

💪 29 training load | ⭐ 334 XP | 🚀 level 18 | 🚲 Merida Reacto 4000 | 📍 ridden in 🇳🇱 | 🌍 17/76 travel progress | https://go.rouvy.com/training/Zxe5Z

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
00:57:39
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 39,2 km/h
Výkon 165 W 349 W
Kadencia 87 rpm -
Energetický výdaj 542 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

patokuzma patokuzma • 16. marca 2026 o 19:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Oman 25km

trending_up 9,7 km
schedule 00:23:27
landscape 36 m
patokuzma patokuzma • 24. marca 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Race: ROUVY RACE CHALLENGE CLIMB CDM - Tis to Rakovnk | Czechia

trending_up 29,4 km
schedule 00:48:21
landscape 127 m
patokuzma patokuzma • 15. marca 2026 o 14:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,0 km
schedule 01:00:34
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:29
27,2 km/h
27,2 km/h 131 W - 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 24:51
29,7 km/h
29,7 km/h 168 W - 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 08:02
29,4 km/h
29,4 km/h 169 W - 04:46
49,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up